为促进学生心理健康成长,帮助同学们缓解压力、提升自我心理调控和适应能力,医学院于11月15日晚在南校区田径场开展了心理团体辅导活动。
跑步热身
拉伸运动
户外运动可以促进团队协作和合作。通过共同参与各种有趣的挑战,同学们学会了一起制定策略,并互相支持。本次为学生提供了锻炼身体的机会,在轻松和有趣的氛围中进行,能很好的减轻压力,为同学们提供了一个轻松的环境,加强人际交流,更容易建立友谊,加深彼此之间的了解。
爱的抱抱游戏
袋鼠跳游戏
淘汰同学接受惩罚
在活动中,同学们积极配合,增进了彼此之间的了解和信任,我们通过一系列的游戏,锻炼了团队协作能力,发扬了团结协作的精神,互相鼓励,共同克服困难。本次活动的顺利开展让同学们在游戏中交流学习学习,帮助同学们在释放压力的同时挖掘自身潜能、磨练自身意志,对于促进学生树立正确心理健康观,增强心理健康素质具有重要意义。