为进一步提高全世界对保健领域的认识,推广和普及有关健康知识,提升人民健康水平。10月13日,医学院于医学楼开展世界保健日主题宣传活动。
医学院宋睿娴同学详细讲解了日常生活中如何养成健康的生活习惯、疾病防治的方式方法等各类养生保健知识,耐心解答同学们提出的有关问题,并倡导大家养成良好的生活习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。
知识竞赛环节的开展将活动推向高潮,竞赛题目涵盖了营养、运动、心理健康等多个方面的保健知识。同学们积极抢答,现场气氛热烈。通过竞赛,不仅巩固了同学们的保健知识,还激发了他们进一步学习健康知识的热情。竞赛结束后,为表现优秀的同学颁发了小礼品。
在医学院学生组织的带领下,同学们一起学习了八段锦。八段锦是一种传统的健身功法,具有良好的健身效果。通过组织八段锦教学活动,同学们可以学习到正确的动作和呼吸方式,将八段锦融入日常生活,以达到强身健体、养生的效果。由此同学们感受了传统健身文化的魅力。
此次世界保健日活动的成功举办,不仅普及了保健知识,提高了同学们的健康意识,还促进了健康行为的养成。今后,医学院将持续开展相关健康宣传活动,扩大宣传覆盖面,积极为同学们营造安全、健康的学习生活环境。